Au début courir sur un mètre pour prendre un peu d'élan,
mettre un pied en avant, celui avec lequel on se sent le plus à l'aise,
et de suite le deuxième pied viendra derrière le premier
C'EST VOTRE EQUILIBRE
en aucun cas le deuxième pied ne sera à côté du premier.
La pointe du premier pied sera légèrement levé,
le deuxième quant à lui restera à l'horizontal
Pour s'arrêter, faire un quart de tour pour diminuer la vitesse,
ou toucher légèrement avec la pointe des pieds.
Comme avec un patin classique ou avec des rollers
c'est en appuyant plus ou moins fort sur l'un des patins
que vous tournerez à droite on à gauche, ou par le balancement du corps.
Un conseil mettez des protections même si vous êtes un champion. |



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